Hogyan készülj fel az első oxigénkamrás kezelésedre?

Elhatároztad, hogy kipróbálod a hiperbár oxigénterápiát? Gratulálunk! Egy különleges élmény és egy hatékony regeneráló kezelés vár rád.
Az első alkalom előtt azonban természetes, ha vannak kérdéseid. Ebben a blogcikkben összegyűjtöttük, hogyan érdemes felkészülni a kezelésre, mire számíthatsz, és mit érdemes magaddal hoznod.

Légy kipihent és hidratált

A kezelés napján ajánlott elegendő folyadékot inni (elsősorban tiszta vizet) és kipihenten érkezni. Bár a terápia nem megterhelő, a szervezeted intenzív regenerációs munkába kezd – ehhez jól jön az energiatartalék.

Viselj kényelmes, pamut ruhát

Az oxigénkamrában nem lehet viselni műszálas, szintetikus vagy túl laza ruhát. Hozz magaddal kényelmes, pamut alapanyagú öltözetet – vagy ha szükséges, kapsz tőlünk megfelelő ruházatot a kezeléshez. Ékszereket, órát, sminket és erős parfümöt kerüld!

Egyeztess az egészségi állapotodról

A kezelés előtt egy rövid állapotfelmérés történik, és megbeszéljük az esetleges ellenjavallatokat (pl. légmell, kezeletlen magas láz, nem stabil szívproblémák). Fontos, hogy őszintén és pontosan válaszolj a kérdésekre – ez a Te biztonságodat szolgálja.

Ne használj testápolót, zsíros krémet a kezelés napján

A kamrában magas oxigénkoncentráció uralkodik, ezért tűzvédelmi szempontból fontos, hogy ne legyen rajtad olajos vagy alkoholos bőrápoló szer.

Érkezz időben

Érdemes legalább 10–15 perccel a lefoglalt időpont előtt megérkezni, hogy nyugodtan átöltözhess, kitölthesd az adatlapot, és ne kelljen sietned. Az első alkalom egy rövid konzultációval kezdődik, ahol minden kérdésedre választ kapsz.

Vidd magaddal, ami segít kikapcsolódni

A kezelés ideje alatt (általában 60–90 perc) pihenhetsz, relaxálhatsz. Ha szeretnél, vihetsz magaddal fülhallgatót és hallgathatsz zenét, de sokan inkább egyszerűen csak elszunyókálnak. A kamrában kényelmesen el lehet helyezkedni, így a relaxáció garantált.

Ne izgulj – mindenről tájékoztatunk

A kezelést megelőzően elmagyarázzuk, mi történik, mire számíthatsz, és végig biztonságos, felügyelt körülmények között leszel. Ha bármi kérdésed vagy kényelmetlenséged van, azonnal jelezheted.

Ne feledd, az oxigénterápia teljesen fájdalommentes és természetes módon támogatja a tested megújulását. A kezelés előtti megfelelő felkészülés pedig segít abban, hogy a lehető legtöbbet hozd ki belőle!